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対象講師4名 1～4件目の講師を表示

八田幸子はった・さちこ

(一社)日本声ヨガ協会代表理事／ Well-Beingプロデューサー／健康経営アドバイザー
ジャンル
- 睡眠
- アンガーマネジメント
- ストレッチ・ヨガ
- ウェルビーイング
- 健康経営優良法人認定
- 心理的安全性
- マネジメント
- キャリア
- メンタルヘルス
テーマ
- 経営者のためのマインドフルネス入門
- 心理的安全性の高いチームのつくり方
- 睡眠改善とパフォーマンス向上
- 脳科学に基づいた極上の休息法
- アサーティブコミュニケーション研修
- メタ認知力向上トレーニング
- ストレスマネジメント
- 自分らしさを輝かせるキャリアデザイン
- 経営者のためのマインドフルネス入門
- スキマ時間にできるヨガで簡単セルフケア
- 怒りや不安と上手に付き合うコツ
- 心を整える呼吸法入門講座
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菅原洋平すがわら・ようへい

作業療法士／ユークロニア株式会社代表／アクティブスリープ指導士養成講座主宰
ジャンル
- 睡眠
- 習慣化
- コミュニケーション
- 記憶
テーマ
- 脳のリズムに合わせた働き方～仕事の質とスピードを劇的に変える、脳と体の仕組みを生かした時間術～
- 自分の弱点を克服する脳の使い方
- 相手の脳のタイプを見抜き、チームで最大限の力を発揮するための技術とは
- 脳のタイプとは
- 睡眠の認識チェック
- ビジネスパーソン4つのNG睡眠
- 4‐6‐11睡眠の法則
- 今日からできる快眠法
- 脳はマルチタスクができない
- 最も集中力が発揮される時間帯とは
- 目の前のタスク以外を脳に見せない
- 次の行動に少しだけ手をつけて区切る
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白濱龍太郎しらはま・りゅうたろう

医療法人RESM理事長／日本睡眠学会評議員／日本医師会認定産業医／社会医学系指導医／日本睡眠学会総合専門医／福井大学医学部客員准教授／順天堂大学医学部非常勤講師／北里大学医学部非常勤講師／武蔵野学院大学客員教授／日本オリンピック委員会強化スタッフ／日本サーフィン連盟アンチドーピング医科学委員／国際交通安全学会特別研究員／港北区医師会常任理事／港北医療センター副センター長／SRNG(Sleep Research Next Generation) 世話人／北東北睡眠医療研究会世話人
ジャンル
- 睡眠
テーマ
- ビジネスアスリートと睡眠
- ビジネスアスリートとパフォーマンス
- ビジネスアスリートとコンデイショニング
- ビジネスマンの睡眠コントロール術
- 現代人のための睡眠コントロール術
- 企業が今日から取り組む健康経営と睡眠
- メンタルコンデイションとホルモンの関係
- 健康起因事故、居眠り運転事故予防のために
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笠井奈津子かさい・なつこ

カラダプラスマネジメント株式会社代表取締役／健康経営アドバイザー／栄養士／（一財）生涯学習開発財団認定コーチ／アクティブスリープ指導士／生活リズムアドバイザー／幼児食インストラクター
ジャンル
- 食・栄養
- アンチエイジング
- 睡眠
テーマ
- 生産性を高める食事スキル
- 生産性を高める睡眠スキル
- ココロとカラダを守る食事術
- 食からのメンタルケア
- コミュニケーション活性化施策としての食事改善セミナー
- 疲れにくい！をつくる食と睡眠の簡単メソッド
- 自分史上最高のコンディションをつくるための自分のトリセツ（取説）づくり
- ムリなく続けられる健康食習慣
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