登録ジャンル
- 心身の健康
- 食・栄養
- ストレッチ・ヨガ
- トレーニング
出身・ゆかり
- 滋賀県
オンライン講演
- 応相談
講演テーマ THEME
- 代謝アップセミナー
- 脂肪を減らして筋肉を増やすセミナー
- 食事10割で目指す オトナ女子の健康美ボディ
経歴 CAREER
- 2009
- 自身のスタジオを開設
- 2010
- 渋谷区恵比寿に自身のプロデュースするパーソナルトレーニングジムrinato開設
- 2010
- 株式会社rinato設立
- 2014
- 「運動指導者が断言！ダイエットは運動1割、食事9割」が15万部のベストセラーとなる
- 2015
- 自身のサプリメントブランドWelina.を主催
- 2020
- オンライントレーニングを開催
実績 ARCHIVEMENT
講演実績
- 自社開催セミナー
2016年、2017年、2019年、2023年、2024年
（東京、名古屋、大阪、京都、福岡、仙台、北海道、広島、沖縄）
テレビ
- 関西テレビ「土曜はナニする！？」
ラジオ
- Voicy「森拓郎の聴くだけでヤせるラジオ」
- TOKYOFM 「JOGLIS RUNNER’S VOICE」
- TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」
その他
- YouTube「森拓郎」11.3万人（2024年7月9日時点）
- SNS総フォロワー数 27万人以上
書籍 BOOKS
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ペタトレ 4週間プログラム(扶桑社)
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脚やせ本 一日2分で細くなる(講談社)
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きれいな人の老けない食べ方(SBクリエイティブ)
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森拓郎式 美脚スティック(ワニブックス)
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おうちで簡単くびれ作り リブトレ(ダイヤモンド社)
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森拓郎式 ほぐし棒で翌朝もっと！小顔(扶桑社)
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ボディメイクストレッチ 理想の体を手に入れればどんな服も着こなせる(SBクリエイティブ)
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やせウォーク 4週間プログラム(扶桑社)
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ヘタ筋トレ-失敗しようがない!-(ワニブックス)
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森拓郎式ほぐしローラー –10日でTシャツもデニムも似合う私になる-(ワニブックス)
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30日で白Tシャツの似合う私になる(ワニブックス)
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5分トレーニングで翌朝小顔(扶桑社)
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非常識な恋愛（電子書籍）(ワニブックス)
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非常識なヤセ方（電子書籍）(ワニブックス)
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味覚を変えればやせられる(大和書房)
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運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割(ディスカヴァー・トゥエンティワン)
